東京ＲＣ・月例マラソン

　　　　※　月例ﾏﾗｿﾝは走ることの好きな人なら誰でも走れます。
　　　　　　東京ＲＣの会員・非会員にかかわらず参加できます。

　　　　　　　　　　※　月例マラソンのメインテーマは“ 継続は力 ”
　　　　　　　　そのため、連続参加賞など「 続けることの大切さ 」
　　　　　　　　をアピールしています。

　　　　　☆月例・赤羽マラソン

　　　　　　　　　　◇実施日：毎月 第４日曜日
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　◇種 　目：２ｋｍ、５ｋｍ、１０ｋｍ　（各種目とも、年代別表彰を行います）
　　　　　　　　　　　　　　　　　（１２月のみ、２０ｋｍの種目も行っています）

　　　　　　　　　　◇スタート：９：００　（全種目同時スタートです）

　　　　　　　　　　◇参加費：小学生　１００円（小学生は２ｋｍ及び５ｋｍのみ）　　
　　　　　　　　　　　　　　　 　 中学生　３００円
　　　　　　　　　　　　　　　 　 一　 般　５００円
　　　　　　　　　　　　　なお、初参加時のみゼッケン代として５００円必要です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　これは自分専用ゼッケンで、毎回このゼッケンで走ります。

　　　　　　　　　　◇受　 付：当日受付です。　事前の申込みは必要ありません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　当日午前８：００より受付。

　　　　　　　　　　◇連続賞：継続は力・・・を奨励する為、連続参加賞を設けています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　５回、１０回、１５回・・・・・と連続参加賞があります。

　　　　　　　　　　◇会　 場：埼京線・北赤羽駅下車　　徒歩１０分　　荒川河川敷コースです。

　　　　　　　　　　◇その他：夏場の７月、８月は、健康管理のため申告タイムレースで行います。

　　　　　　　　　※ 赤羽月例マラソンは、既に３００回を超えて行っています。
　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　月例赤羽マラソン会場地図
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　
　　　　 ☆ 月例・多摩川ロードレース　　　

　　　　　　　　　　◇実施日：毎月 第２日曜日
　　　　　　　　　　　　　　　　　（但し、８月は健康上でお休みになります）

　　　　　　　　　　　　　　　　※　 ２月：春の多摩川ロードレース大会（事前申込み必要）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　１１月：秋の多摩川ロードレース大会（事前申込み必要）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　を開催します。　したがって２月・１１月の月例はお休みになります。

　　　　　　　　　　◇種　　目：５ｋｍ、１０ｋｍ

　　　　　　　　　　◇スタート：５ｋｍ：９：００、　１０ｋｍ：９：１０
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（但し、冬時間として １１月〜４月は９：３０スタートに変わります。

　　　　　　　　　　◇参加費：５００円
　　　　　　　　　　　　　　なお、初参加時のみゼッケン代として５００円必要です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　これは自分専用ゼッケンになります。

　　　　　　　　　　◇受　 付：当日受付です。　事前の申込みは必要ありません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　当日午前８：００より受付。
　　　　　　　　　　　　　　　　　（１１月〜４月は午前８：３０より受付）

　　　　　　　　　　◇会　 場：ＪＲ・南武線　矢川駅下車　 徒歩１５分　　多摩川土手
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（国立市営河川敷グラウンド横）

　　　　　　　　　　　　　　　　　月例多摩川ロードレース会場地図