視力回復トレーニング
簡単・お手軽
1日5分でOK
視力回復透視トレーニング器具で毎日の視力回復生活！小学生の視力回復トレーニングは目美雅貴（メミガキ）が簡単便利でお手軽！視力回復トレーニング器具としては安価で安い！シンプルで手軽な安い器具ですが効果は抜群です。
目美雅貴（メミガキ）は独自の新発想により開発された透視トレーニング方法(特許取得)を採用した簡単便利でお手軽な視力回復トレーニング器具です。シンプルで単純でありながら効果は抜群です。毎日簡単にできる視力ケアーこそが、最大の視力低下予防であり視力回復につながることにきずいてください。
の新発想！(特許取得)
| 現在日本では約5000万人の人が近視といわれています。近視の低年齢化が進み小学生の近視も増加しています。デスクワークの増加、テレビ、パソコン、テレビゲームなどの普及により近くを見る機会が多くなってきたことが、視力低下の大きな要因と考えられています。こんなに多くの方が視力低下しているのに、現在目に対する日々のケアーは皆無に等しいといっても過言ではありません。虫歯は悪くなってしまうとなかなかよくなりません。毎日歯磨きをして虫歯を予防することが最も大切です。視力低下も全く同じで子供（小学生）のときからの視力低下予防が最も大切です。これからは毎日の簡単な目のケアー(視力トレーニング)が必要になることは間違いありません。 特に小学生の軽度の視力低下は視力回復トレーニングと毎日の生活習慣の改善で十分に回復することができ、今後の視力低下予防もできるのです。また、視力回復トレーニングは、視力が低下してから早ければ早いほど効果があります。早期発見、早期視力回復トレーニングが理想です。小学生のお子様がおられるご家庭では小学校での視力検診などでB以下の評価になれば、すぐにでも目美雅貴（メミガキ）で毎日の目のケアー(視力回復トレーニング)をおこなうことをおすすめいたします。 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 日付 テーマ 内容 | 視力回復データー |
| ●1日目 2007/2/6 今日からはじめるブログ 独自に考案した「目美雅貴（メミガキ）」という視力トレーニング器具を使って、5年ぐらい前から視力回復トレーニングをおこなっています。毎日5〜10分程度の簡単な方法です。最初は両目で0.1でしたが今では0.7見えるようになりました。車の免許証の眼鏡条件もクリアできました。ところが良くなったせいか最近さぼりがちになってしまっているので、このブログをきっかけにまた毎日頑張ってトレーニングしようと思います。目標は両目で1.2見えるようになることです。 |
視力回復以前の視力 0.1（両目） 視力回復トレーニング時間 17:00〜17:15 （15分） 今日の視力：0.6(両目) |
| ●3日目 2007/2/6 視力測定 3日坊主 今日で３日目ですが、３日坊主にならないように頑張ります。毎日の視力は、ランドル環（C）の視力表（3m用）を壁に貼って視力測定しています。両目で見てランドル環の切れ目が容易に判断できるレベルを今日の視力としています。 |
視力回復トレーニング時間 12:10〜12:25（15分） 今日の視力：0.7(両目) |
| ●6日目 2007/2/11 頭痛 昨夜は寝不足状態にもかかわらず、お酒を少し飲みすぎたみたいで、朝から頭痛が痛く最悪のコンディションでした。夕方には頭痛から開放されましたが、そのせいか今日はあまりよく見えませんでした。 |
視力回復トレーニング時間 18:10〜18:20（10分） 今日の視力：0.6(両目) |
| ●10日目 2007/2/15 今日も視界良好 昨日に続いて今日も良く見えました。 視力が0.8見えるようになると、眼鏡をかけているような感じでよく見えます。視力が0.5のときと比べると別世界のように感じます。看板の文字や交通標識などがとても良く見えるように感じるためです。 |
視力回復トレーニング時間 12:10〜12:30（20分） 今日の視力：0.6(両目) |
| ●14日目 2007/2/19 2週間 今日で目美雅貴（メミガキ）視力回復トレーニングのブログをはじめてから２週間になります。何回か途切れそうになりましたが何とか続いています。昨日は左右の目のバランスが悪く目が少し疲れた感じがありましたが、今日はすっきりとよく見えています。１日１日の視力回復は分かりにくいですが、２週間前の見え方と今の見え方では明らかに今のほうがよく見えていると実感できます。視力でいうと0.6から0.8に向上しています。 |
視力回復トレーニング時間 22:10〜22:20（10分） 今日の視力：0.8(両目 |
| ●21日目 2007/2/27 今日で3週間 目美雅貴視力回復トレーニングのブログをはじめてから今日で３週間です。1日だけできない日がありましたが、それ以外は毎日続けることができました。その結果、視力は0.6から0.8に上昇しました。たったの3週間で0.2も良くなったのはかなりの成果と考えられます。視力は急には良くならないので、現時点でのこの上昇は非常に良い結果といえます。今後はまず現在の0.8をキープすることを第一に心がけて、視力低下せずにキープできるようであれば0.9から1.0の目標に進んで行こうと思います。歯磨きと同じで毎日することに意味があります。 これからも視力回復トレーニング頑張ります。 |
視力回復トレーニング時間 12:10〜12;20 （10分） 今日の視力：0.8(両目 |
| ●30日目 2007/3/8 今日で1ヶ月 今日で目美雅貴視力回復トレーニングのブログを始めてから１ヶ月になります。１日だけできない日がありましたが、それ以外は毎日トレーニングできました。1日10分か15分のことを毎日続けるのはたいへん難しいということがよく分かりました。かなり自分に言い聞かせて「やるぞ」という気持ちがなければできませんね。 ところがなのですが、１ヶ月も続けていると少し習慣的な要素も出てくるので、逆に楽になってくるという面もあります。 結果を見て見ると、最初0.6だった視力が1ヶ月でなんと0.8になりました。この視力回復には自分でもたいへんビックリしています。0.6と0.8とでは世間の見え方がかなり違います。特に看板や標識がとても良く見えるようになりました。 何はともあれ、毎日コツコツと続けることが何にでもたいへん重要であることは間違いありません。これからも2ヶ月、3ヶ月と続けていき1.0〜1.2を目標に頑張っていきます。 |
視力回復トレーニング時間 12:10〜12;20 （10分） 今日の視力：0.8(両目 |
毎日の目のケアー（視力トレーニング）の必要性
目美雅貴（メミガキ）の考案者自身の視力回復トレーニング日記紹介
相互リンク募集
目美雅貴(ﾒﾐｶﾞｷ)はこんな方に最適
■
■
相互リンク・SEO
視力回復
ショップ・その他
その他