速読　基礎解説

第７章に方法論提供しています。

速読　基礎解説

●速読って本当に速く読めるようになるの？

速読というと、本当に速く読めるようになるの？とか超能力のようなイメージを持たれている方が多い印象がありますが、ここで言う「速読」とは残念ながら超能力のような速さで本を読むことを指すのではありません。以下に、様々な分野の初心者の速度と上級者の速度を並べてみました。ご覧ください。

	初心者（未訓練）	プロ（訓練した人）
読書	４００文字/分	２０００文字/分
テニスのサーブ	６０ｋｍ？	２００ｋｍ
野球のバッティング	６０ｋｍ？	１５０ｋｍ
車の運転速度	４０ｋｍ	３００ｋｍ（Ｆ１）

このように様々な分野について、初心者と訓練を行った人のデータを並べてみると、同じ人間であっても訓練を行った人と訓練を行っていない人では処理できるスピードに大変大きな違いがあることをお分かりいただきます。初めて運転をするときなどは40kmであっても怖いと思うものです。しかし、人間の脳は時間をかけながら、しっかりと訓練をしていけば高速での情報処理が可能になるということをこれらのデータから理解していただきます（これを脳の可塑性と言います）。つまり速読（読書速度をアップさせる）とは訓練の産物であるということを理解していただきます。しかしスポーツの世界でも訓練を行うにあたって、ただやみくもに速くやろうとしたのでは効果があらわれません。科学的に、細分化してトレーニングを行っていくことが大切です。

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