|
|
| うつ病の諸症状 |
■ うつ病の諸症状 ■
うつ病になると以下のような症状が継続的にあらわれます。
1. 食欲が出ない。
2. やる気が出ない。
3. 朝だるく、昼から夕方にかけて少しずつ元気になり、夜にはうつ病と思えないほど元気に活動する場合がある(日内変動)。
4. 頭が働かない、仕事や勉強に集中できない。
5. 体がだるい、頭痛、頭重感、微熱が続く、吐き気、肩がこる、動悸、息切れ、生理不順。
6. 眠れない、何度も目が覚める、熟睡できない、朝早く目が覚めてしまう、眠りすぎる、いつも眠たいなどの睡眠の障害。
7. 判断力や決断力が低下する、もしく判断や決断が出来なくなる。
8. 悲観的になる、マイナス思考になる、考えがまとまらない。
9. 物事や他人に対して興味がなくなる、好奇心が沸かなくなる。
10. 笑うことが少なくなる。
11. 自分を責めたり追い込んだりする、自分はだめな人間だと思ってしまう。
12. 動作が鈍くなる、身の回りのことができない。
13. たびたび自殺を考えるようになる。
14. 喜びを感じなくなる。
15.上記のような症状が継続的に2週間以上つづく。 他
※掲載内容につきましては参考までにご活用ください。
※自己判断はせずに心配な場合は専門医や専門の医療機関を受診してください。
|
カウンセリング・各種セラピー・心理学セミナーのお問合せは
日本心理教育コンサルティングオフィシャルサイト

|
戻る(メンタルヘルスコーナー)
|
|
|